Makan siang bisa menjadi momen yang membawa rasa hangat jika dijalani dengan kesadaran dan perhatian pada diri sendiri. Memilih menu sederhana dan favorit membantu menciptakan suasana yang nyaman. Nyaman membuat hati lebih tenang dan mood lebih positif. Mengatur waktu untuk menikmati setiap gigitan tanpa terburu-buru memberi kesempatan hadir sepenuhnya dalam […]